デコのぼこっと

デコが『ぼー』っと思ったこと いろいろ書いています♪

ごぼう茶を作ってみました。

この前、ヒルナンデスを見ていたら、

ナグモクリニックの院長 南雲先生が 『ごぼう茶』 を飲んで痩せた!!

しかも、56歳にして、血管年齢26歳、骨年齢28歳という驚異の若さらしい。

ならば。。。 飲んでみよう!!


なんせ、只今 人生最大の体重となっておりまして・・・

年々痩せなくなってきたし。。。というか、怠けておりまして・・・

なので、こんな話にすぐのせられてしまうので~すぅ。。。



ごぼう茶の作り方は簡単なので、早速作ってみました。

皮ごとピーラーで薄くそぎ、レンジで7分、その後フライパンで煎るとできあがり♪
ごぼう茶。。。煎る → ごぼう茶。。。煎りあがり

大さじ1ぐらいをお湯をいれて、お茶にしてみました。
ごぼう茶。。。うすい?
ちょっと、薄い?。。。煎るのがすくなかった? でも、ごぼうの味はしております。

うん!! 悪くない味です。 これなら飲めるかも♪


ところで、お茶にした後の出がらし。。。ごぼうに戻ってる!!
ごぼう茶。。。出がらし → ごぼう茶→きんぴら
もったいないので、きんぴらに。。。でも、毎回きんぴらにするのは面倒だな~

      ならば!!

ここで、この前買ったミルミキサーが登場♪ (今回は一番小さいミルカップ小 70ml を使用)
ミルで粉砕 → ごぼう粉茶
ブイーンと粉砕させて、『ごぼう粉茶』にしてみました♪

ちょっと、粉が残ってしまいましたが。。。
ごぼう粉茶。。。飲む
この方が、ごぼうを無駄なく繊維までとることが出来ていいんじゃな~い ←得意気

そういえば、広島の『 ㈱あじかん 』さんが ごぼう茶 販売してるみたい・・・
今度、買って味比べしてみるかな~



※この後、少し味が薄いのでもう少し煎り直し、もう一度細かくミルにかけてみました。
 長めに煎ると苦味が出てきて、コーヒーに近い感じになりました。
 気になった方は試してみてくださいね!! 痩せるのかは保障できませんが・・・



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テーマ : 料理

[ 2011/10/30 18:14 ] 料理 | TB(0) | CM(2)

ジャーマンカモミールのその後。。。

前にブッ挿しておいたジャーマンカモミールですが、

無事に発芽し、その後どうなるのだろうと思っていた

紙の部分ですが。。。今日こんなになっていました!!

ジャーマンカモミール その後


根元からぽろっと折れて落ちておりました。

このまま、ほっておいても大丈夫なんだね。。。


他にも、この時期はいろいろ芽吹いております♪
ローラ

多肉。。。芽吹く 2011.10

多肉。。。芽吹く

季節は寒くなるのに、多肉ちゃんは元気だな~


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[ 2011/10/29 11:09 ] ガーデニング | TB(0) | CM(0)

使ってみました♪ ミルミキサー『さらり』

昨日届いたミルミキサー♪ 使ってみましたよ~ん

まずは、中ぐらいのサイズのミルカップ(大)200mlサイズで・・・

バジル・パン粉・ニンニクをいれて
バジルパン粉

ブイーン と混ぜ合わせ バジルパン粉のできあがり♪

バジルパン粉できあがり♪

パン粉を、刃側に入れてしまって、パン粉が細かくなりすぎてしまいましたが、

使い心地はGOOD

細かくなりすぎたので、食感を良くするため少しパン粉を足して、

鶏肉ムネ肉につけて、チキンカツにしてみました♪
チキンカツ バジルパン粉
粉チーズも入れると美味しいんだけど。。。今日はなかったので入れてません。

で、残ったバジルパン粉はフタをして冷蔵庫へ保管♪
         ↓↓
保管キャップ   ふりかけキャップ
                             ↑↑   
                        もう1つふりかけ用キャップも付いてます!!
う~ん、かゆいところに手が届く。。。

次は、バナナジュースでも作るかな?



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[ 2011/10/28 19:35 ] 料理 | TB(0) | CM(2)

かわいすぎるミキサー買っちゃいました♪

前から、ミキサーがほしくて色々探していて、

ネットで探したり、お店にいって確かめたり色々探し続けて

半年間。。。 ←マジかよ!!って声が聞こえてきそうですが・・・

ちょうどいいサイズがなくて。。。

通常のミキサーだと 750ccぐらいの容器の大きさで、ガラス素材の重いやつや・・・

400ccぐらいで、小さすぎるタイプなど・・・

その中間ぐらいのがないのかな・・・って探していたんです。


そしたら!!!!!!!  かわいいのを見つけちゃいました♪

これ↓ 『ミルミキサー さらり
  

早速注文!! 今日届きました~
ミルミキサー さらり オレンジ

気に入っているのは、刃の部分が外せるところ♪
ミルミキサー 下部 → ミルミキサー 刃が外れる
これなら、刃の部分をきれいに洗うことが出来るでしょ!!

あと、600mlの大きさが程よい。 みりん1000ml と並べてました。
容量 600ml → 大きさの比較-みりん1000ml
コンパクトなサイズなのでいい感じでしょ♪

素材も、ポリカーボネート製なので軽いし!!

使うのが楽しみだな~ なに作ろうかな~♪



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白もかわいいんだよね~
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[ 2011/10/27 13:41 ] 料理 | TB(0) | CM(2)

今年のビオラはこちら♪

毎年この時期になると。。。そわそわ わくわくぅ~

そう!! ビオラの植え付け時期ですぅ~


先週、待ちきれず お店に寄ったのですが、まだ入荷していなかったのに

昨日、寄ってみると入荷してました!!


私は、いつもビオラの苗は 『己斐ガーデンスクエア』 に買いに行くのですが、

今年は、チラシ だけではなく、テレビで『苗入荷』のCMをしていて  びっくり・・・!! 

いつも、こんなCMしてたっけ?

今年は力を入れてるのかなあ~

まあ、このCMを見たので急いで買いに行ったわけですが・・・ ←まんまとはまってる私


そして、今年のラインナップはコチラ↓↓


ペニー デニムジャンプアップ』  濃いブルーがお気に入り♪

ペニー デニムジャンプアップ 2011.10

エンジェル テラコッタ』  なんともいえない色合いがかわいい♪

エンジェル テラコッタ 2011.10

エンジェル ローズピコティ』 今年一番のお気に入り♪

エンジェル ローズピコティ 2011.10

今年は、ちょっとシックな感じに惹かれる私です。

去年のビオラは、ブルー系に惹かれた私・・・毎年違うんだよね~




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[ 2011/10/26 13:11 ] ガーデニング | TB(0) | CM(0)

家計を助ける葉っぱ野菜。。。

前に、青虫が全滅させたサニーレタスのプランターに

残っていた種だろうか?・・・芽が出てきて、こんなに大きくなりました!!

サニーレタス 再生中


植物はすごいね~


もう、芽は出ないだろうとプランターに、

育ちの悪いワイルドストロベリーの実をポイしていたら

葉っぱの下にいっぱい小さな芽が出てきました。

サニーレタス ワイルドストロベリー

サニーレタスも、つぎつぎ芽を出し始め

しょうがないので、ポットへ植え替え

サニーレタス ポット苗

ところで、どこで育てよう。。。

家計を助けるため、どうにかしなければ。。。



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[ 2011/10/25 19:10 ] 野菜作り | TB(0) | CM(0)

野菜が高いこの時期に。。。

お野菜が高くて大変な時期に、農家のお友達がいると

お野菜をいただくことがあり大変ありがたい。。。

そこで活躍するのがこのバケツ!!

100円ショップの得得屋さんに売っていた 『四角いバケツ』

得得屋 四角いバケツ

丸い形バケツもあるのですが、これが結構場所をとってしまう・・・

四角いバケツは、部屋の隅にコンパクトに納まるので邪魔にならない。

だから、こんな感じに野菜が納まり出番を待っております。

野菜貯蔵
                      ↑ちなみに、ほうれん草と小松菜

今日は、夕飯何にしようかな~?

昨日は、ほうれん草を炒めたので

小松菜を胡麻和えにするかな。。。



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[ 2011/10/23 14:44 ] くらし | TB(0) | CM(2)

簡単ひじきご飯!!

『やわらか ひじき』 味つきっていう商品知ってます?
      ↓↓ 


すでに味が付いている乾燥ひじきなので、

お水を入れて10分煮れば、ひじきの煮物が出来るんだって!!


コレは便利♪


私、ひじき好きなんですが、生のひじきを買って煮ると量が多くて食べきれない。

冷凍とかにしたらいいんだろうけど。。。


ちょっとだけ、料理に入れたりするのにちょうどいい感じ!!

卵焼きとかにも入れたら良いんだって!!なんだか、うれしくて買ってきました!


なので、今日の夕飯は。。。

ひじきの煮物!・・・ではなく、『ひじきの炊き込みご飯』

洗ったお米に、油揚げ、にんじん、しめじ、味付けひじきをいれて

少しだけ調味料(酒・しょう油・だしの素)を足して炊いてみました。

おいしそうに出来上がりましたよ~ん

ひじきの炊き込み

ひじきの炊き込みご飯


ちなみに、コチラの商品『やわらか ひじき』は

広島のメーカーさんで、ヒロコンフーズ㈱さんの商品でした!! 

家から近いとこにあるんだよね~ ←それがどうした



そのほかにもこんな商品が。。。



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[ 2011/10/21 18:29 ] 料理 | TB(0) | CM(2)

出番待ちの堆肥。。。

夏場に仕込んでいた堆肥。。。

最初はプランターでやっていたのですが(2011/6/28 ブログ)、容量を超えたため

熟成は、発砲スチロールの容器を使って作ってみました。


買い物のついでに、お店で頂いて来た『しいたけ』が入っていた容器です。

発砲スチロール 堆肥

通常は、フタに穴を開けて空気を逃すようにしたほうが良いらしいけど、

コバエが湧くのがいやだったので、様子を見ながら開けたり閉めたりして、

なんとかコバエが湧くこともなく、よい堆肥が出来たようです♪

チューリップを植えるときに、土に混ぜるため出番を待っております~



そういえば、つい最近こんなものを知ったんですが。。。


  『金子みみずの家』。。。みみずを使うコンポスト!!

商品名が『金子みみず』。。。? 金子みすずさんをもじってるのかな?って感じですが・・・

広島のメーカーさんが販売されているようです。 ←広島に住んでいるのに知らなかった 

3段構造になっているのがポイントらしい。詳しくは↓
みみずコンポスト
          ※光和商事㈱さんのHPよりお借りしました。

こんなセットを揃えちゃうと、みみずがかわいくてしょうがなくなるんだろうな~


広島では、平成21年度より『家庭用生ゴミ処理機等購入補助 制度』が始まり

平成23年度4月より新たにミミズコンポスト容器にも補助金がでるようになり、

今が購入チャンス   (容器+みみず15,870円 - 助成金8,000円 = 7,870円で購入できる?! )

でも、私には先立つお金が。。。なのでしばらくは発砲スチロールで頑張りま~す



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始めてみたい方はコレ↓↓


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[ 2011/10/13 10:43 ] ガーデニング | TB(0) | CM(0)

羽毛布団を洗ってみようかと。。。

敷き布団を買い換えたおかげで、長年使っている羽毛布団もきれいにしたい!!

って思い立って、ネットで色々調べてみました。


家の洗濯機では、『洗わないほうがいい』とか 『全然問題なく洗ってますよ!!』とか・・・

    う~ん うちの布団は丸洗い用ではないからな・・・ 

クリーニングに出すと、3000円以上するらしい。  え~高い!!

コインランドリーなら、洗い(12㎏)が600円 乾燥(60分)で600円くらいかかるらしい

      う~ん  結構するのね・・・


なので、一か八か家で洗ってみることに!!

でもちょっと不安なので、試しに安いほうの羽毛布団で・・・

ドラム洗濯機の毛布モードで、洗ってみました。


問題なく洗濯しているみたいだけど、羽毛布団のせいか上に浮いている!?

上下がひっくり返ることもなくふわふわしていたので、

ちょっと心配になり、途中で止めてみた。

浮いてる割には、中までちゃんと水がしみていたので、

再開させて洗い、問題なく(?)終了

外に干して、2日でふわふわに乾き問題なし。。。よかった!!
  (時々、パタパタさせて羽毛をほぐすようにして乾かすと良いみたい!)


なので、本日本番の羽毛布団を。。。

今回、洗いは浴槽で足踏み洗いにしてみました。
    (↑洗濯機の洗いはちょっと物足りないような気がしたので・・・)

羽毛布団-お風呂場

その後、水を含んだ布団はめちゃめちゃ重いので、

浴槽の縁にかけて、水をきり、すすぎからは洗濯機を使い、

先ほど、外に干してきました。

結構、重労働ですよね。。。お金に余裕のある人はクリーニングに出したほうが楽かもね!

皆さんは、どうされてるのかな?


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[ 2011/10/12 10:51 ] ひとりごと | TB(0) | CM(0)

栗を収穫♪

秋が深まってきて、そろそろ。。。


私の大好きな栗が落ち始めました♪

2011 栗収穫

家に栗の木があるわけではないのですが、

親の仕事場が山のそばにあるので、

ドン!  コロコロ。。。っと音がすると栗が落ちているんです!!


栗の木から、屋根に落ち、屋根を転がって下に栗が落ちてくるっと言う具合

朝一、栗拾いが日課になる今日この頃。。。



皮をむいた栗は、栗ご飯に~♪

栗ご飯 2011


大きな栗の後は、山栗(?)って呼んでるんだけど

小さな小さな栗が落ちてきます。


この栗がめちゃくちゃ甘くて、茹でてから

スプーンでほじくって、ちまちま食べるのが一番大好き!!

結構無口で必死に食べてしまう・・・


今年は、豊作の予感。。。



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テーマ : ガーデニング

[ 2011/10/11 11:04 ] 料理 | TB(0) | CM(0)

球根が届きました♪

注文していた球根が届きました♪

八重咲きのチューリップです。

      国華園 『八重咲ミックス(無選別)15球』

八重咲きチューリップ

ネットで買うのは、商品が見れないのでちょっと不安でしたが

きれいな球根が届きました!!

八重咲きチューリップ 球根

でも、植える予定の場所には・・・

まだガブリエルが元気に頑張っているので、しばらく涼しい場所で待機。。。

早く植えたいんだけどな~



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[ 2011/10/10 09:00 ] ガーデニング | TB(0) | CM(0)

今度はクリームチーズプリン!!

久々に、杏仁豆腐を買いにカルディに行ってみたら、

ん?  見慣れない顔が。。。 白熊!?

クリームチーズプリン


よーく見てみると、『 クリームチーズプリン 』

こんなのがあったんだ!!


カルディ クリームチーズプリン


でも、ちょっとしつこそう??  美味しいんかね~?



『食べてみないと美味しいかどうかわからんじゃん!!』

ということで買ってみました♪

クリームチーズプリン

出してみると、見た目は杏仁豆腐と変わらない。。。白いからね~

味は、レアチーズケーキの味だね♪ レモンの風味もきいてます。

おいしい~♪ けど

あたしはやっぱり杏仁豆腐が好きかなあ~♪



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[ 2011/10/09 10:31 ] スイーツ | TB(0) | CM(0)

テレビでおすすめしていたので買ってみました。

この前、おすすめキッチングッズをテレビで紹介していたので、

ダイソーに行ってみると、オススメコーナーが作ってありました。


エコにもいいからと思って買ってきました!!


             『 簡単エコラップ

ダイソー 簡単エコラップ

使った後、洗えば何度も使えるラップ。。。


う~ん いい感じじゃない~♪って買ってきたのですが、


  サイズが・・・


18cmと大きいほうを買ってきたのですが

私が使用したかったものには、大きさが足りなかった・・・


料理の下ごしらえ用に、ボールを使うのですが

それに、便利なフタがほしくて買ってみたんです。

簡単エコラップ 装着


ボールの大きさは18cm

同じサイズなので使えない。 あと2cm大きければ使えそうなのに・・・


ダイソーさん!! お願い!!

          もう少し大きいサイズを作って下さい~!!





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[ 2011/10/08 11:23 ] 料理 | TB(0) | CM(0)

やっぱりこちらが赤でした!!

やっと赤くなりました!!

やっと赤くなったガブリエル 2011.10


やはり、こちらが赤のガブリエルでした・・・

どこで、間違ったんでしょうね???


夏場にはなかなか実をつけてくれなかったのですが

涼しくなってきて、今頃勢いづいてきました。

ガブリエル 赤 2011.10

肥料も足りなかったみたいですね。。。

葉っぱが黄色かったのは、どうやら肥料不足!?


追肥をしてみると、青々とした葉っぱが出てきて、花芽も付いております。

鈴なり? 2011.10

でも、いつまでガブリエル頑張るんだろう。。。


この後、チューリップを植えようと思って球根を注文しているのに

植え付け時期までに間に合うかな?


   抜いてしまうにはかわいそうだし。。。 どうしよう。。。


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これを注文しました↓↓    ほかにも色々・・・

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[ 2011/10/07 10:43 ] 野菜作り | TB(0) | CM(0)

布団バサミですが。。。

昨日、ダイソーで買ってきた布団バサミですが。。。

強度が足りないみたい・・・

布団干し

今まで使っていたのは、スプリングが2本付いていたので

結構強かったのですが、

よく見ると、今回のはスプリングが1本だった・・・

       布団の反発に負けております。

なので、壊れた布団バサミのスプリングを無理やりつけて2本にしてみました。

ダイソー 布団バサミ 改良

たぶんスプリングの強度に負けて、そのうち本体が壊れてしまいそうだけど・・・

しばらくは、このまま使ってみることに・・・


それから、注文していた布団干し袋が届いたので早速使ってみました

ちょっと、花粉症ぎみなので使ってみようかと。。。

布団干し袋

ポリエステル素材で、撥水加工&花粉リリース加工がしてあるあらしい。


でも、畳の部屋で布団を入れていると、


     静電気で、たたみの繊維とホコリがついてる!!


           ・・・これ 大丈夫か?



まあ、花粉が直接布団につかず、温かくなれば良いかな?・・・っと


布団干し袋 布団バサミ


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こんな布団バサミなら大丈夫かも!?       あれ?手がついてるぅ!!
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[ 2011/10/06 10:39 ] くらし | TB(0) | CM(0)

布団を新しくしたら。。。

長年使っていた綿布団がヘタってきたので、

布団をいまどきの軽い西川の布団を買ってみたのですが・・・


ちょっと困ったことに・・・


布団自体は軽いのですが、中にマットが入っているため

反発が大きい。。。

布団を干そうとすると、綿布団みたいにヘナっとならないため、

布団が幅を利かせ、出口に引っかかってしまう。。。



しかも結構な厚みがあるので、布団バサミが・・・

バラバラの布団バサミ

バラバラに。。。  といっても長年使っていたのでボロくなっていたのですが・・・


なので、新しいものを買いに行ってきました、ダイソーに。。。

ダイソー 布団バサミ

デザインはあまり気に入らないのですが、開き幅、重視で選びました。


めちゃめちゃ大きく開くんですよ!!!
     ↓↓

ダイソー 布団バサミ 開閉幅
              ※写メを撮るために、スプリングの部分ははずしてます。

今までの布団バサミが20cm程度の開閉幅だったのですが

こちらは28cmあるのでたぶん大丈夫♪

強度はすこし物足りないようですが。。。とりあえずこれで急場しのぎを



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[ 2011/10/05 10:52 ] ひとりごと | TB(0) | CM(0)

ジャーマンカモミール 発芽しました♪

この前、ブスっと土に挿しておいた

ジャーマンカモミールが発芽しました!!

今回は、あっという間に発芽してました

ジャーマンカモミール 発芽 2011.10-2
ブスっと挿して、3日目に発芽(本日5日目に突入)

とっても、小さな芽なので、分かりづらいかな・・・
ジャーマンカモミール 発芽 2011.10

5鉢植えて、只今3鉢だけ発芽しております。

でも、突き刺した紙の部分はこのあとどうなるんだろう?・??

芽に対して結構大きいものなので、邪魔だよな~




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[ 2011/10/04 09:15 ] ガーデニング | TB(0) | CM(0)

秋だね。。。今年はどんぐりが豊作?

風も冷たくなり秋を感じるようになってきましたが、

公園にあるどんぐりの木が今年は豊作のようで、

いっぱい落ちております。

どんぐり豊作 2011.10

どんぐりってかわいいよね~♪

    どんぐり 2011.10

今年は山にもたくさん出来ているのかな?

山に食べ物がなくなると、動物が里に下りてきてしまうから。。。



そういえば、どんぐりを集めて、山に持っていくような活動があったような?

ぜひ、有効活用してほしいな。。。


そして、秋の果物を頂きました。
ちっちゃなカキですが、わりと甘みがあるのでびっくり♪

秋の収穫 2011.10

美味しく頂きました。 ありがとう!!!




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[ 2011/10/03 11:30 ] ひとりごと | TB(0) | CM(0)

こんなマットを買ってみました。

うちでは、畳の上にマットと敷布団を敷いて寝ております。

ベットを置くほどの場所はないので、昔ながらの寝方なんです・・・


しかし、最近、マットと布団がヘタってきて、腰が沈み込み腰が痛くなってきまして・・・

なので、マットを買うことに。。。


低反発のテン○ュールとか ○ゥルースリーパー、高反発マットレスとか色々悩んだのですが、

医療関係でも使われているということで、これにすることに!!

          『 TOYOBO ブレスエアー 』
TOYOBO ブレスエアー

繊維断面形状が、中空タイプと中実タイプの2種類があって

今回は中空タイプのハードにしてみました。

TOYOBO ブレスエアー アップ

価格の安いものを選んだので、中身だけですがシーツをかけて使えばOKかな!!

とくに夏は、シーツ無しで使えば湿気がこもらないでいいかな~
 
      もうすぐ冬が来るこの頃に買ってますが・・・

あと、9・10月は、ダニの発生率も上がるらしいので、その予防策としてもいいかな!?

ペキペキと寝返りを打つと鳴ってしまいますが、あまり気にならず

腰のホールド感はいい感じ!!

TOYOBO ブレスエアー 全体

きょう、寝るのが楽しみ♪。。。では、明日の結果報告をお待ちください!!







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[ 2011/10/02 11:59 ] くらし | TB(0) | CM(0)

ワイヤープランツを増やそう!!

ダイソーで買ったワイヤープランツを挿し木にしておりましたが、

根っこが出てきしました。

ワイヤープランツ 挿し木-根っこ 2011.10

なので、鉢に植え替え~♪

ワイヤープランツ 挿し木 2011.10

一緒に、挿し木にしていたブルーベルは。。。

クレマチス ブルーベル 挿し木 2011.10

まだ根っこが出てきません。

どうしてかな??? でも葉っぱは枯れずに元気なんですよね~?



で、よ~く見てみると。。。なにやら先端が丸くなってるぅ?

クレマチス ブルーベル 挿し木先端

これが根っこ?

よく分からないけど、これも鉢に植え替えました。

無事に、大きくなると良いけどな・・・



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[ 2011/10/01 10:04 ] ガーデニング | TB(0) | CM(0)